但你说你还算健康，就是超重一点儿和有些太久坐着不动。哦，你或许还应该吃得更好些。反正这都是你的医生在你年度体检时反复叮嘱你的。也许他建议你每天都量一下体重，记在日记本上或一个 Excel 电子表格里。也许你真这样做了，只是就坚持了几天。

    来看一种检测生命体征更加方便的办法。来看看售价 159 美元的无线体重秤（WiFi Body Scale），这款体重秤两年前由法国的 Withings 公司推出 [1] .它会把你的体重和身体质量指数（BMI）自动上传到一个安全的网站或移动设备里，并随着时间的推移对体重的发展趋势进行跟踪。你可以自己查看更新或者把数据发送给你的医生。

    再来看看松下公司（Panasonic）出品的具有无线上网功能的血压计，售价 199 美元，也是两年前面世的 [2] .这款家用血压计有一个便携式无线显示器，最多可以储存 90 条个人读数记录，在你下次去看医生时可以很方便地带上它。和 Withings 公司出品的体重计类似，这款血压计也可以很方便地跟踪一段时期内的血压发展趋势，让医生能够注意到任何可能需要立即采取干预措施或者有必要与病人进行谈话的病情变化。

    这两款设备也许开起来不具有革命性；毕竟，它们只是标准产品升级了通信能力和网络接口而已。但是，它们标志了医疗保健领域将会发生的翻天覆地的变化。这两款设备使生理数据--去看医生时基本上每次都会一开始采集的基本生命体征--可以在一段时间里很方便地被自动记录和监测。

    追踪这些信息对提供有效的卫生保健服务至关重要；比如说，医生们都知道，血压极端波动其实要比高血压危险，而体重突然增加对心脏病患者来说意味着将要发病。但如果没有相应的技术，跟踪病人的生命体征并不容易，而且信息可能无法赶在还有意义之前及时送达医生那里。

    [1] 该体重计于 2010 年推出，当时在美国市场售价 159 美元。原文发表于 2011 年，发布时我们对原文中提到的时间进行了调整。特此说明。

    [2] 该血压计于 2010 年推出，当时在美国市场售价 199 美元。



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